RECETARIO

 

A BOCADO nace por esta búsqueda  de un plan de alimentación práctico, saludable  y balanceado que nos guie en un entorno caótico donde no tenemos tiempo de pensar ni planear los alimentos para nuestras familias.

Te proporcionamos una gran herramienta de menús planeados para comprar, preparar y disfrutar de manera organizada platillos que ilusionen y entusiasmen sin tanta complicación.

 Hemos creado un recetario con menús nutritivos y equilibrados para 5 días de la semana, durante 2 semanas. Cada día tendrá la receta de un desayuno, un lunch, comida y cena, así como la lista del súper semanal. 

Son más de 40 recetas prácticas y sencillas de preparar, que usarás y re-utilizaras durante los días de las semana,  con ingredientes que encontrarás fácilmente.

 

 

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